体組成計はスマホと連動して使えるものが簡単で便利です。
今の時代に当たり前過ぎる機能なんですけど、この辺は改めて使ってみると驚きですよ。
うちに置いてある体組成計は、10年以上前に買った1,980円のものなんでまったく比較にもならないです。
今日はスマホと連動して使える体組成計を3つ紹介します。
去年はダイエットすると言いながら、口だけで終わってしまいました。
モチベーション維持と気合いを入れるため、今年こそ最新の体組成計を使ってダイエットを成功させたいと思います!
体組成計とスマホを連動させて体重を簡単管理
multifun 体組成計
楽天の総合ランキングにも入ってるmultifunの体組成計が評判良いみたいです。聞いたことのないメーカーなのが気になりますが、機能はそれなりに高いです。
14種類の体内データを計測できる
①体重②体脂肪率③BMI④体内年齢
⑤筋肉量⑥内蔵脂肪⑦皮下脂肪⑧骨量
⑨骨格筋⑩体水分率⑪除脂肪体重⑫基礎代謝量
⑬タンパク質⑭体型
体重・体脂肪は当たり前に計測できますし、体水分率なんて測ることができるんですね。ここまで必要ないと思いますが、機能的な側面として14種類は多い方でしょう。
様々なアプリと連携
データは色々なアプリと連携が可能なので、お使いのスマホとの共有が簡単にできるのがうれしいですね。私はiphoneなのでApple Healthと連携して体重管理する予定です。
Google Fitやfitbitとも連携可能なので、この辺をお持ちの方が対象になります。
Bluetoothでスマホと連携
Bluetoothでスマホと連携、毎日の測定結果をグラフ表示してくれます。体調の変化を手元で見れるのは嬉しいですね。
※動作環境
iOS 7/7以降
Android 4.3/4.3以降
Bluetooth 4.0以降
4つの高精細センサーで乗るだけ計測
なによりも便利なのは、単純に『乗るだけ』なので、余計なことをする必要がありません。
電源を入れる必要もなく、そのまま本体の上に乗れば計測開始。自動認識機能で体を正確にスキャンしてくれます。
登録人数は無制限
人数に制限が無いので家族全員分の体重管理ができるんです。でも、実際には4人使えば良い方でしょうけどね。
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OMRON(オムロン)体重体組成計 HBF-256
価格は少し高いですが、精度の高さを考えるとオムロンの体組成計は外せません。その中でも、スマホアプリと連動しているモデルがHBF-256になります。
スマホで測定データを簡単管理
1万円の高級機種は安物と何が違うのかって、やっぱりスマホアプリ対応なところが大きいですね。
OMRON(オムロン)の自社開発アプリの『OMRON connect(オムロンコネクト)』で様々な測定データを簡単に管理してくれるのが本当に助かる。
iphoneとAndroidの両方に対応してるから安心して使えます。
乗るだけ簡単計測
余計な操作は必要なく乗るだけで体重を計測、必要な体組成データを4秒で抽出してくれるのはさすがOMRONて感じですね。
私が買おうと思ってる体組成計はこのモデルに絞ってるんですけど、値崩れしないんですよね。常時1万円台なので、もう諦めて買うことにしました。
50gから計測できる
精度の高さはマイナーなメーカーとは雲泥の差です。大体少なくても100gからの計測になりますが、オムロンの体組成計はなんと50gから計測できちゃう!
ちょっとのダイエット効果を測ることができるので、モチベーション維持になりますよね。最小計測値が体組成計の機能性を表現する大きなポイントなので、ここは必ず見るようにしましょう。
前回の計測体重を同時に表示
前回との体重差をすぐに把握することができます。小さな体重変化も見逃したくない人にはぴったりな機能ですね。
7種類の体組成データが測定できる
①体重②体脂肪率③内臓脂肪レベル④骨格筋率
⑤基礎代謝⑥体年齢⑦BMI表示
omron connectの口コミ
omron connectの口コミを見ると、高評価の5しかないんですね。
私も一番ほしい体組成計のひとつなので、価格がもう少し安くならないか待ってるんですよ。
でも、中々下がらないので今が底値なのかもしれません。
話が逸れましたが口コミについては、どんな内容が多いのでしょうか?
シンプルなデザインがかわいい (40代女性)
何よりも正確に数値が計測できるのは当然として、オムロンのサイト自体も使いやすいから便利です。
何度も買い換えるものではないので、ストレスの無いこちらの商品がおすすめです。
便利 (40代女性)
最大で4人まで登録できるし、体重計に乗るだけで登録した人を見分けてくれる。
こんな私でも使える簡単さが最高です!購入して良かった!
アプリで簡単に体重管理
過去の記録がすべてスマホで見れるから、ダイエットのモチベーションにもなります。
アプリで簡単に使えるのが本当にラク。買ってよかったです^_^
思ってたよりも小さく薄い (30代女性)
アプリも一覧や表にできるので、何回も計測しちゃいます。
私が欲しいだけあってomron connectの評価はとても高いですね。
必ず手に入れてレビューしたいと思います!
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1byone 体組成計
コスパ重視のスマホ対応の体組成計を選ぶのであれば、1byoneがおすすめです。
TANITAや他の日本メーカーが入ってないことに疑問を持つ人もいるかもしれないですが、基本性能に多くを求めないのであれば、十分に使える体組成計なんですよ。
日本語対応スマホアプリ
一番大きな理由としては、日本語対応のスマホアプリが使えることですね。英語表示だとニュアンスは分かっても、詳細まで理解できない人も多いと思います。
ベビーモード搭載
赤ちゃんの体重も測れる体重引き算機能も搭載してます。赤ちゃんの体重変化も、1byoneの体組成計でできるのは便利ですよね。
あかちゃんを抱っこした体重から、自分だけの体重を差し引いてくれる嬉しい機能です。
10人まで登録できる
登録できる人数は10人まで、家族全員の対応はもちろん予備としての登録に活用できます。
Bluetooth対応
iOS:iPhone8.0それ以降のバージョンに対応
Android:4.3以降のバージョンに対応
8種類の体組成データが測定できる
①体重②体脂肪率③内臓脂肪レベル④BMR
⑤骨量⑥BMI⑦体水分率⑧筋肉量
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まとめ
精度を求めるのであれば間違いのないOMRON、コスパと日本語対応アプリなら1byeone、多機能性を求めるのであれば、multifunで良いと思います。
自分に合った機能、価格のスマホ連動の体組成計が見つかると良いですね。